Grup terapisi, insanların zihinsel sağlık durumlarını yönetmelerine veya olumsuz deneyimler ve davranışlarla başa çıkmalarına yardımcı olmayı amaçlayan bir psikoterapi şeklidir.
Grup terapisi, insanların zihinsel sağlık durumlarını yönetmelerine veya olumsuz deneyimler ve davranışlarla başa çıkmalarına yardımcı olmayı amaçlayan bir psikoterapi şeklidir.
Grup terapisi, her seansta birkaç kişiye psikoterapi uygulayan bir veya daha fazla ruh sağlığı pratisyenini içeren bir psikoterapi şeklidir. Grup terapisi bekleme sürelerini azaltabilir ve daha fazla insanın zihinsel sağlık hizmetlerine erişmesini sağlayabilir.
Grup terapi seansına herkes katılabilir. Bununla birlikte, grup terapisi, sağlık kliniklerinin yetersiz veya az olduğu kırsal veya düşük gelirli bölgelerde yaşayanlar gibi, zihinsel sağlık hizmetlerine sınırlı erişimi olan kişiler için özellikle yararlı olabilir. Grup terapisinin amaçlarından biri, benzer deneyimleri paylaşan insanları bir araya getirmektir. Grup terapisi genellikle sosyal kaygı veya depresyon gibi belirli bir zihinsel sağlık sorununa odaklanır.
WhatsApp